Sellülit Nedir ?
Tıptaki adı hidrolipodistrofi olan selülit, derinin alt tabakasındaki yağ dokusunun bağ dokular arasında sıkışması sonucunda derinin üst kısmının portakal kabuğu görüntüsü almasıdır.
Ciddi bir problem olan selülit, sanılanın aksine sadece kilolu bayanlarda görülmez. Zayıf ya da şişman her kadının korkulu rüyasıdır. Selülit, daha çok bayanların kalça, basen, dizin ve bileğin iç kısımları, baldırların arkası ve üst bacak bölgelerinde yoğunlaşır.
Beslenme, genetik faktörler, hormonal özellikler ve spor yapmama gibi etkenlerin neden olduğu selülitten % 100 kurtulmak imkansız olsa da çeşitli yollarla azaltmanız ve büyük değişiklikler görmeniz mümkün.
Ancak yine de hemen sonuç almayı ve her şeyin bir anda değişmesini beklemeyin.
Üstelik selülit, yaşlandıkça cildin gerginliğini yitirmesi, incelmesi yüzünden daha da belirginleşir ve hatta kalıcı bir hal alabilir. Bu arada en merak edilen konulardan biri de erkeklerde neden selülitin olmayışı... Bunun nedeni kadın ve erkeğin farklı hormonlara sahip olmasıdır. Selülitin kadınlarda daha fazla görülmesinin en önemli sebebi östrojen hormonudur. Östrojen hormonunun aşırı salgılanması vücutta normalden fazla su ve yağ tutulmasına neden olur.
Nasıl tedavi edilir?
Sellülit tedavisinde Mezoterapi, Karboksiterapi, Radyofrekans yöntemleri sellülitin derecesine göre kombine edilerek en etkin şekilde tedavi edilir.
Mezoterapi yöntemi ile; yağ hücrelerini parçalayıcı ilaçlar, hücreyle dolaşım arasındaki yağ değişimini yapan ilaçlar, hücrelerdeki fazla suyun atılımını sağlayan ilaçlar, anestezik ilaçlar bir karışım olarak 4 mm lik iğneler ile 2 cm aralarla sellülitli bölgelere uygulanır.
Sellülitsiz bir hayat için öneriler:
- Nişastalı yiyecekleri öğleden önce yiyin.
- Rafine edilmiş şeker ve suni tatlandırıcılardan kaçının.
- Yağda kızarmış, doymuş yağlarla yapılan, unlu ve fazlaca tuzlu yiyeceklerden uzak durun. Çünkü bunlar vücutta su toplanmasına neden olurlar.
- Kakaolu, mayonezli, kurutulmuş yiyecekler, dondurma, tatlılar, kekler, bisküviler, kabarcıklı içecekler ve alkolden kaçının.
- Patates hariç sebze ve salataları bol miktarda yiyebilirsiniz. Yiyeceklerden et yerine balık ve tavuğu, az yağlı peynir, süt ve yoğurtları tercih edin.
- Çay ve kahveyi minimum düzeyde tutun. (Günde 3 fincandan fazla değil). Maden suyunu bol miktarda için.
- Düzenli egzersiz yapın. Bisiklete binin, aerobik veya step yapın, yüzün, yürüyüş yapın.
- Fazla kilolarınızı verin, bağırsaklarınızın düzenli çalıştığından emin olun, duruş pozisyonunuzu düzeltin, yüksek topuklu ayakkabılardan kaçının ve karın kaslarınızı kuvvetlendirici hareketler uygulayın.
Tedavi süresi nedir?
Saptanacak selülit miktarına, yerleşim bölgelerine ve selülit tipine bağlıdır. Genelde haftada bir seans olmak üzere 15-20 seanstır.Seanslar ilerledikçe o bölgedeki fazla santimler, hızla azalacak, sarkma olmadan kişi normalde sahip olması gereken vücut ölçülerine kavuşacaktır.
Mezoterapiden sonra selülitler yeniden oluşabilir mi?
Aynı bölgelerde selülit oluşmaz diye bir şey yok. Kişi beslenmesine dikkat etmezse, tedaviden sonra eski yeme alışkanlıklarına dönerse, egzersiz yapmayı ihmal ederse selülitler yeniden oluşur, ancak bunlar yüzeysel yağ olarak vücuda eşit olarak dağılır.
Liposuction (yağ emdirme) ameliyatları ile selülitlerden kurtulmak mümkün müdür?
Hayır, liposuction kitlesel olarak yağ aldırma ameliyatıdır. Bu ameliyatlarda derinin çok altına inilerek yağ emdirilir. Selülitlerse üst derinin hemen altında oluşan şekilsel bozukluklardır, dolayısıyla bu ameliyatlarla selülitlerin kaybolması mümkün değildir.
Mezoterapinin dezavantajları var mıdır?
Eğer kullanılan iğneler steril değilse, ilaçlar cildin alt tabakalarına kadar sızarsa enfeksiyonlar meydana gelir. Ayrıca hastanın bünyesinin ilaçlara alerjik reaksiyon göstermesi de mümkündür. Ancak bugün mezoterapi, sonuçlarının kısa sürede alınması, doğrudan sorunlu bölgeye uygulanması ve çok etkili olması nedeniyle oldukça tercih edilir bir yöntemdir.